Aquagym

Découvrez tous les bienfaits de la gymnastique et du renforcement musculaire dans l’eau. La résistance de l’eau permet un travail plus efficace des muscles et limite également tous les impacts: l’aquagym est donc idéale pour préserver vos articulations. Dans l’eau vous vous sentez plus léger. Les mouvements sont faciles à réaliser

Grace à l’aquagym, vous travaillez toutes les parties de votre corps dans une piscine où vous avez pied: pas besoin de savoir bien nager.

Cotisation annuelle : 175 euros (adhésion comprise)

Seance de 45 minutes

Horaires et lieux des séances

Lundi

19h00 à 20h00

Vendredi

18h45 à 19h45

Lundi (aquagym senior)

16h45 à 17h45

Vendredi (aquagym senior)

16h00 à 17h00

Bassin école Saint Blaise (Vitruve)

62 rue Vitruve-75020 Paris